Anti Flood para Site

Tutorial: 

Crie um bloco de notas no seu appserv, como protect.php, coloque o código, salve e feche.
Depois, crie outro bloco de notas, coloque:  <center> Navegue mais devagar.</center>
Salve como flood.html e feche.

Código PHP para por no protect.php:

<?php
if (!isset($_SESSION)) {.
session_start();
}
// anti flood protection
if($_SESSION['last_session_request'] > time() - 2){
// Anti Flood para WebSite by [AG]
header("location: /flood.html");
exit;
}
$_SESSION['last_session_request'] = time();
?>

Isso evitará que seu site caia.
Obs: Não protege 100%

Espero ter ajudado,
Abraços


Créditos: Charmape, Netheris & EletroBlack